Leżenie na plecach w ciąży: Kiedy szkodzi dziecku? Poradnik
Pola Kubiak
.24 października 2025
Czy leżenie na plecach w ciąży szkodzi dziecku? Poznaj ryzyka, bezpieczne pozycje snu i praktyczne porady. Zadbaj o siebie i maluszka!
Pola Kubiak - Strona 6
Jestem Pola Kubiak, doświadczona analityczka branżowa z wieloletnim zaangażowaniem w tematykę zdrowia. Od ponad pięciu lat piszę o innowacjach w dziedzinie zdrowia, skupiając się na analizie trendów oraz dostarczaniu rzetelnych informacji na temat najnowszych badań i osiągnięć. Moja specjalizacja obejmuje zarówno zdrowie publiczne, jak i indywidualne podejście do zdrowia, co pozwala mi na obiektywne przedstawianie złożonych zagadnień w przystępny sposób.
W mojej pracy kieruję się pasją do fakt-checkingu oraz dążeniem do przekazywania aktualnych i wiarygodnych treści. Zależy mi na tym, aby czytelnicy mogli podejmować świadome decyzje dotyczące swojego zdrowia, korzystając z informacji, które są nie tylko rzetelne, ale również zrozumiałe. Moim celem jest wspieranie społeczności w dążeniu do lepszego zdrowia poprzez edukację i dostęp do wartościowych zasobów.
Publikacje autora
Piersi w ciąży: Zmiany, objawy, pielęgnacja. Co musisz wiedzieć?
Pola Kubiak
.23 października 2025
Piersi w ciąży: poznaj wszystkie zmiany, od objawów po pielęgnację. Sprawdź, co jest normą i kiedy skonsultować się z lekarzem!
Biopsja prostaty: Przebieg, znieczulenie, wyniki rozwiej obawy
Pola Kubiak
.23 października 2025
Biopsja prostaty: jak przebiega, czy boli, jak się przygotować i interpretować wyniki? Poznaj szczegóły i rozwiej wszelkie obawy.
Ginekolog a seks: Ile dni abstynencji? Wyniki bez fałszu!
Pola Kubiak
.22 października 2025
Ile dni przed wizytą u ginekologa nie współżyć? Poznaj medyczne powody i checklistę przygotowań dla wiarygodnych wyników badań i komfortu.
Kłykciny HPV: Do kogo iść? Dermatolog czy Urolog rozstrzygnięte
Pola Kubiak
.21 października 2025
Kłykciny HPV: Dermatolog, urolog, ginekolog? Wyjaśniamy, do kogo się udać z brodawkami płciowymi. Poznaj leczenie i diagnostykę.
Ciąża: Jakich pozycji unikać? Medyczne uzasadnienie dla mamy i dziecka
Pola Kubiak
.21 października 2025
Dowiedz się, jakich pozycji unikać w ciąży, by zapewnić bezpieczeństwo sobie i dziecku. Sprawdź porady dotyczące snu, siedzenia i aktywności.
Chrzan a karmienie piersią: Możesz jeść? Rozwiewamy mity!
Pola Kubiak
.20 października 2025
Chrzan w diecie mamy karmiącej? Sprawdź, czy możesz go jeść bez obaw! Poznaj wpływ na dziecko i bezpieczne zasady wprowadzania. Czytaj!
Poradnia psychologiczno-pedagogiczna: Ile trwa badanie i opinia?
Pola Kubiak
.20 października 2025
Ile trwa badanie w poradni psychologiczno-pedagogicznej? Poznaj etapy, czas oczekiwania na wizytę i opinię. Przygotuj się na wizytę z dzieckiem!
Menopauza: Od kiedy się zaczyna? Poznaj pierwsze sygnały!
Pola Kubiak
.19 października 2025
Menopauza: Od kiedy się zaczyna? Poznaj pierwsze sygnały perimenopauzy, średni wiek w Polsce i czynniki wpływające. Sprawdź, jak potwierdzić diagnozę i łagodzić objawy.
Urolog czy nefrolog? Jak wybrać właściwego lekarza?
Pola Kubiak
.18 października 2025
Masz dylemat: urolog czy nefrolog? Rozwiej wątpliwości! Poznaj objawy i choroby, które leczy każdy z nich. Sprawdź, do kogo się udać.
